Anja Weiß

Heilpraktikerin

Schmerz – und Körpertherapie

Hypnosetherapie

Schmerztherapie & Hypnose für ein harmonisches Körpergefühl

Mit mir gehen Sie über den Schmerz hinaus!

Viele Menschen wünschen sich eine einfache Lösung für ihre körperlichen Leiden. Ein 5 Schritte Programm in die Schmerzfreiheit, eine gute Fee, die Ihnen das Geld vom Himmel fallen lässt. Aber ist das wirklich das, was Schmerztherapie leisten kann und was wir zu unserem Wachstum brauchen?

Ich glaube, dass es für eine nachhaltige Entwicklung hin zu einem glücklichen Leben auf allen Ebenen eine tiefere Veränderung braucht als es durch Patentlösungen erreicht werden kann: Motivation, Eigenverantwortung & Hingabe.

Ich setze mit meiner Arbeit deshalb dort an, wo wirkliche Transformation möglich ist: bei Ihrem Schmerz. Im Schmerz wird die meiste Lebenskraft gehalten – über den Schmerz kann sie aber auch freigesetzt werden. Dem Schmerz weichen wir nur zu gerne aus, dabei kann er unser bester Wegweiser sein. Der Schmerz ist die Kraft, die uns dazu bewegt, den Schritt in ein besseres Leben zu wagen.

Sind Sie bereit dafür, ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen? Wollen Sie über ihren Schmerz, über ihre Limitierungen und über sich selbst hinauszuwachsen? Dann freue ich mich, wenn wir uns in meiner Praxis für Schmerztherapie & Hypnose begegnen.

Methoden

Ultralgie

Individuelle Körperbehandlung – einzigartig und ganz auf Sie abgestimmt!

Die Ultralgie (von „ultra“: über hinaus und „algos“: Schmerz) habe ich 2018 als Reaktion und Ergebnis auf Jahre des Praktizierens ins Leben gerufen.

In ihr fliessen vielfältige Methoden der Körpertherapie und der alternativen Heilmethoden (siehe unten) ein, ich gehe jedoch darüber hinaus und stelle Sie in Ihrer Persönlichkeit mit Ihrem gesamten Potenzial in den Vordergrund.

Durch die Ganzheitlichkeit des Ansatzes entsteht in Körper & Geist ein “Fließen”, Harmonie, Wohlgefühl und Ruhe.

Essentiell kann hier das “Aufspüren” von “Altlasten” wie Operationen, Unfällen oder ” schweren Zeiten” sein. So reinigen wir die Speicher des Körpers und schaffen erst das Gefäß für einen Neubeginn – ganz wie z.B. im Fasten.

Die dadurch bereits angestossene Entsäuerung und Entgiftung des Körpers wird auf der Ebene des Bindegewebes, der Muskeln und der Knochen durch gezielte körpertherapeutische Eingriffe unterstützt und potenziert.

Nach Bedarf gebe ich Ihnen wirkungsvolle Übungen zur besseren Dehnfähigkeit und Beweglichkeit mit auf den Weg … so dass Sie auch in ihrem Alltag ihren Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität in Gang halten.

Schlussendlich sind es Ihre eigenen Kräfte, die Ihre Heilung bewirken!

Liebscher & Bracht

Liebscher und Bracht haben herausgefunden, dass die meisten Schmerzen im Bewegungssystem von unserem Gehirn aufgrund von muskulär- faszialen Ungleichgewichten ” geschaltet ” werden. Dadurch wird der Körper vor z.B. Arthrose, Bandscheibenvorfällen und anderen Schädigungen zu schützen.

Diesem schmerzverursachenden Mechanismus wirkt die “Osteopressur” entgegen. D.h. es gibt verschiedene Knochenpunkte im Körper, die Schmerzen auslösen können. Durch Druck auf diese Rezeptoren wird der Schmerz gelöscht .

Mithilfe von Dehnungsübungen können Sie ihre Beweglichkeit nachhaltig unterstützen.

Triggerpunkte

Ein „Triggerpoint“ ist eine Verdickung im Muskel, der bei Druck schmerzhaft ist und bei genügender Reizbarkeit einen Übertragungsschmerz hervorruft.

Diese „Triggerpoints“ werden häufig durch Überlastungen und Zwangshaltungen im Alltag, beim Arbeiten, im Sport und bei ungewohnten teilweise auch kraftvollen Bewegungen verursacht. Auch Infektionen oder feuchte und kalte Witterung können sie hervorrufen.

Wenn die „Triggerpoints“ aktiv sind, kommt es nur selten in diesem Gebiet zu Schmerzen. Meistens wird der Schmerz in einem anderen Körperareal wahrgenommen. Ziel der Triggerpunkt- Behandlung ist es, diese Schmerzpunkte aufzuspüren, zu beruhigen und letztendlich aufzulösen. Dadurch lassen sich auch hartnäckige chronische Rückenleiden beseitigen.

Faszienbehandlung

Die elastischen Fasern des Bindegewebes sind überall in uns – es gibt kein Anfang und kein Ende – die Faszien bilden ein feines Geflecht aus Fasern. Es ist unser innerer Halt und hat eine große Bedeutung für unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Durch Bewegungsarmut oder anhaltende monotone Belastungen zieht sich das Bindegewebe zusammen, verfilzt oder wird verletzt. Es entstehen Schmerzen.

Durch verschiedene Handgriffe wie Schieben, Dehnen, Streichen und Rollen werden die Faszien sanft und achtsam “bearbeitet”. In der Folge fühlt sich der Körper wieder leicht, fließend und entspannt an.

Atlastherapie

Plagen Sie:

Rückenschmerzen
Kopfschmerzen
Schwindel
Tinnitus
Kieferprobleme?

Dann ist bei Ihnen möglicherweise eine Atlaskorrektur das Mittel der Wahl, um schnell und nachhaltig Linderung zu erfahren.

Der Atlas ist der erste Halswirbel. Als schädelnächster Teil der Wirbelsäule trägt er den gesamten Kopf. Ist er in Dysbalance, steht er also zum Beispiel schief, verhindert dies den freien Informationsfluss über Nervenbahnen zwischen Gehirn und Rückenmark.

Im Endeffekt führt diese nervale Unterversorgung der Organe und der Gewebe neben den oben genannten typischen Symptome dazu, dass die gesamte Körperstatik – und Wahrnehmung leidet.

Die Atlastherapie bringt auf sanfte Art und Weise den Atlas wieder in seine natürliche Position und wirkt sich dabei auf das gesamte Körpersystem aus.

Hypnose

Denken Sie bei Hypnose auch an Showhypnosen mit Pendeln und umfallenden Stage-Models, die danach komplett verblüfft über das Gesagte und Getane sind?

Nun, die Hypotherapie im therapeutischen Sinn führt ganz im Gegensatz dazu in einen besonderen – weil geführten – Zustand der veränderten Aufmerksamkeit und Wahrnehmung.

Während dieser Tiefenentspannung ist es uns gemeinsam möglich, Informationen des Unterbewusstseins abzurufen und zu verändern.

Klassische Themenfelder sind:

Depressionen
Ängste & Zwänge
Rauchentwöhnung
Gewichtsreduktion
Chronische Schmerzen
Posttraumatische Belastungsstörungen

Ablauf & Ergebnisse

Neben der tiefen Entspannung und dem Loslassen können ist die Behandlung oft auch mit wohltuendem Schmerz verbunden – das ist gewollt!. Denn wenn der Schmerz berührt wird löst sich die gestaute Energie und steht dem Gesamtsystem wieder zur Verfügung. Leichtigkeit und Harmonie stellen sich ein.

Es kommt zu:

Verbesserungen von Schultern & Rückenbeschwerden
Verbesserung der Atmungs – und Verdauungstätigkeit
Verbesserung von Knie – und Hüftproblemen
Verbesserung der Gesamtstatik des Körpers
Innerer Bereitschaft für Veränderung & Neues zu beginnen
Veränderungen im Lebensalltag (Beziehung, Beruf …)

„Frau Weiß hat mich aus einem Käfig befreit
Stangen gebogen und verschoben
mit Kraft, Entschiedenheit & ganzem Einsatz.
Danke Danke Danke.“

U. Heidmann

Anamnese

In einem Anamnese Teil besprechen wir Ihre Situation und Ihr Anliegen. Ich betrachte Ihren Körper, Veränderungen & Entwicklungen.

Die Behandlung an der Liege

Ich arbeite mit Massagebewegungen, Druck, Schiebe – und Streichtechniken aus der Tuina, arbeite meist vom Kopf die Faszien bis zum Rücken durch, ausserdem aus der klassischen Physiotherapie entlehnten Dehntechniken. Ist das Bedürfnis zu einer verbalen Begleitung vorhanden, dann biete ich hierfür den Rahmen. Häufig stellt sich jedoch eine entspannte Ruhe ein. Sie können sich fallen lassen und tauchen in sich selbst ein.

Abschluss

Eine Behandlung unterliegt bei mir keinem Takt! Sie ist beendet, wenn sich das Gefühl der Harmonie eingestellt hat – diesen Punkt werden Sie selbst merken. Zwar biete ich die Möglichkeit einer kurzen Ruhephase, manchmal braucht es die Zeit der Regeneration. In aller Regel spüren Sie nach einer Behandlung jedoch, wie sich ihre Lebenskraft in Bewegung setzt, sie spüren, dass ihr ganzer Körper ins Fliessen geraten ist.

Wann Sie bei mir richtig sind:

Schmerzvolle Erfahrungen

Wenn Sie viele körperlich / seelisch schmerzvolle Erfahrungen gemacht haben, vielleicht Traumata erlitten haben, sich der Schmerz im Körper manifestiert hat, sie möglicherweise beständig leiden.

Dann kann ich Ihnen folgendes ans Herzen legen:

Es liegt leider in der Natur der Sache, dass diese Menschen nur an einer Stelle schauen können. Für die Linderung der Problematik braucht es jedoch einen fähigen Therapeuten, der das Ganze (Körper, Geist, Seele bis hin zur Ernährung) im Blick hat.

Hohe körperliche Belastung und psychischer Stress

Wenn Sie einer ständigen hohen körperlichen Belastung und psychischen Stress ausgesetzt sind, zu viel Auto fahren, zu viel am Schreibtisch sitzen, folgendes: ich liebe es selbst, Verantwortung zu übernehmen. Ich liebe es, eine exzellente Dienstleistung anzubieten. Ich liebe Erfolg und Anerkennung.

ABER:

Ich habe auch gelernt, dass zu viel einseitige Belastung in meinem Leben auch bei mir zu körperlichen Symptomen führt. Und ich habe gelernt, an manchen Punkten in meinem Leben NICHT am Steuer zu sitzen und von Zeit zu Zeit Verantwortung in sachkundige Hände zu geben.

Wenn Sie nicht klein zu kriegen sind...

Wenn Sie zu den geborenen Steh-Auf-Männchen (UND FRAUEN!!!) gehören. Wenn Sie keine Krankheit und Krise so richtig klein kriegt. Und sie es immer wieder schaffen, die geeigneten Gegenmassnahmen einzuleiten. Dann lohnt sich doch ein ernster Blick in den Spiegel und die Frage:

Muss es denn so sein, dass Ihnen Ihre Gesundheit immer dann wichtig ist, wenn sie nicht mehr da ist?

Müssen Sie erst Schmerzen haben, um sich um sich zu kümmern oder um anderen die Erlaubnis zu geben, bei Ihnen zu sein? Ich bin natürlich gerne bereit, bei akuten Problemen zu helfen. Richtig Spass macht aber auch mir eine Zusammenarbeit, wenn Sie durch mich gelernt haben, anbahnende Symptome rechtzeitig zu erkennen. Wenn sie gelernt haben, sich in ihrem Alltag und ohne notwendige Symptome um sich zu kümmern und die Energie freisetzen, um wirklich in Ihr eigenes Wachstum zu gehen. Wenn Sie beginnen, ihren Beruf, ihre Beziehungen, ihr Leben wirklich frei zu gestalten.

Wenn Sie Ihr Leben verändern wollen...

Bei mir sind Sie richtig. Wunderbar. Wir starten durch.

Bedenken Sie aber auch:

Jeder Reise beginnt mit einem ersten Schritt, mit der richtigen Vorbereitung, mit der Planung der Route. Ich helfe Ihnen auf den Weg und ich weiss auch manche Fallklippen zu umschiffen. Und trotzdem geht eine Reise Schritt für Schritt und beinhaltet manchen Fehltritt. Aber sie führt schlussendlich voran und in die eigene Kraft!

Termine & Kontakt

Sie können mich für eine Terminvereinbarung ganz unkompliziert anrufen.
In dem Rahmen klären wir ihre momentane Situation
Was könnte das Ziel eines Behandlungsverlaufs sein?

Sicher erreichen Sie mich in meiner telefonischen Sprechzeit.

Montags von 8 bis 9 Uhr und von 19 – 20 Uhr.

Über Mich

Der Weg zur Ultralgie

Ich habe mein Leben und meine Karriere schon immer selbst in die Hand genommen und mich hier stetig weiter nach oben bewegt. Zu Beginn habe ich als Arzthelferin gearbeitet, dann als Pflegehelferin, als Gesundheitsberaterin und Übungsleiterin für Hochhaltrige.

In diesem Rahmen hatte ich viel mit Bewegung gearbeitet. Schliesslich stellte ich aber fest, dass ich über die Berührung mit meinen Händen noch weitaus effektiver mit den Menschen, die zu mir kamen, arbeiten konnte. Ich begann, mich als Massagetherapeutin & Wellnessmasseurin bis hin zur Schmerz- und Körpertherapeutin weiterzubilden.

Weil ich die einzelnen Methoden und Ansätzen mehr und mehr verband und mit Elementen aus Hypnotherapie und alternativen Heilformen ergänzte entwickelte ich schliesslich die Ultralgie (von ultra: Über hinaus und algos: Schmerz), die ich 2018 ins Leben gerufen habe. Sie ist sowohl das Ergebnis von allem Erlernten als auch Spiegel meiner eigenständigen Persönlichkeit.

Behandlung nach Therapievorgaben?

Ich bin ein Mensch, der den Dingen auf den Grund geht. Ein Mensch, der mit wirklichem Interesse sucht. Für das Wohl der Menschheit ist mir kein Weg zu weit und in meiner Behandlung steht der Mensch als Einzelner ganz im Vordergrund.

Was ich nie mache: Beschwerden nach Therapievorgaben und Abläufen behandeln. Oder die Behandlung zu beenden, nur weil die Zeit abgelaufen ist.

Was mich an meiner Arbeit immer wieder fasziniert, ist, dass in Ihrem Körper wie in einem Buch lesen kann. Das führt auch zu einer gewisssen Verantwortung: Respekt, Wertfreiheit und Vertrauen sind für mich neben Effizienz in der Arbeit essentiell.

Aus - und Fortbildungen

2002 Studium zur Gesundheitsberaterin
2011 Zert. “Wellness- Massage-Therapeutin“ sowie sämtlichen Fortbildungen in den bekannten Wellnessmassagen
2012 Zertifizierte “Manuelle Trigger – Therapeutin“
2012 Wirbelsäulen-Prävention nach Dorn
2014 Ausbildung in der chinesischen Tuina Massage
2015 Zertifizierte “Faszien – Therapeutin”
ab 2015 Schmerzfrei Massagen und Körpertherapie in eigener Praxis und im Rahmen von Fastenbehandlungen nach Ralf Moll
2016 Weiterbildung Quantenheilung
2016 ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
2016 Ausbildung zur Schmerzbehandlung bei Liebscher und Bracht
2016 in Ausbildung zur Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Schmerztherapie mit Abschluss 2020
Januar 2018 Markeneintragung Ultralgie
2020 Fortbildung Atlastherapie
2020 Ausbildung Hypnosetherapie